人生は希望や楽しみ、また落胆や苦しみに満ちていますよね。苦と楽は表裏の関係にあり完全には分けようがない。それは人間の脳が相矛盾した欲求（例：冒険心と安定志向）をもつように進化してきたからでしょう。「生きる目的は？」などと答えの無い問を考える必要はないのだけど、｛心地良い時間｝－｛心地悪い時間｝の人生にわたる積算値を大きくするように生きるのが良いはず。そのためには、自分にとって何が「真に」心地良いかを見定めるのに必要なアイテム（教養、経験、趣味、仲間（友人、恋人、師））をそろえていきましょう。時間軸は未来方向に一方通行なのを意識しつつ。